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最近、健康な飲み物にハマっています!!
TVでやっていた☆オクラ茶☆
材料:オクラ10本
水 1リットル
緑茶水出し2パックで8時間か10時間置いておきます。
そうするとオクラの健康エキスが出て、お通じがよくなるのと血圧や血糖に効くらしいです!!
飲みやすく、さっぱりしています!!!
担当者:品田
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