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先日ある記事を読んで少し気になりました(ー_ー)!!
現代人の平均体温が下がってると!
便利な生活に慣れすぎて筋肉量が減ってる
らしいです(;一_一)
体温が低すぎると免疫力が低下して病気にかかりやすく
なるそうで…
でもお風呂に入った時にしっかり温まるだけでも違うらしいので
最近体調が気になる方はぜひ試してみて下さい♪
それと少しの運動も(^^)v
担当者:小野