正月明けは・・・
2011年1月6日
通っているスポーツクラブが年末年始でお休みでした。
昨日9日振りに行って来ました!
自分的には、いつも通りの感覚で行ってスタジオのSTEPというプログラムに
参加したのですが、半分過ぎからゼーゼーハーハー(*_*;
頭ではわかっていても 身体がついていかない・・・(--〆)
足が動かない・・・(--〆)
1週間身体を甘やかしてるとこうなるのかぁ~と自分でも驚き(-"-)
いつもはマシンで筋力トレーニングもちょっこっとやって帰るのですが
マットに横になりストレッチしてる振りをして休憩。
あ~気持ちよくて寝ちゃいそう・・・危ない危ない(;一_一)
即、お風呂に入って終了(-。-)y-゜゜゜
疲れたせいか?お腹が空いて、味噌ラーメンと餃子を食べに行き
疲れてる時は甘いものだよね~!とコンビニでプリンを買い
お腹一杯満足(=^・^=)
いつもなら夜の11時に食べるのは太るから・・・と敬遠するはずなのに
昨日は“食べに行く~?”に“うんうん行く~”
ふと今気付いた事が・・・
足がついていかなかったのは 正月に太ったせいだった?!(-。-)y-゜゜゜