天気がいいときはお出かけしたくなる陽気な今日この頃、皆様いかがお過ごしですか？

温泉に浸かりたい美濃口です。

大体毎週土曜日は体を動かしているのですが、今回のバスケットボールは水曜に開催されましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

水曜日ということもあり集まった人は少なかったので動く量も増えるのですが、そんな時いつも思うのがもう少しスタミナがあればなぁと思います(; ･`д･´)

どなたかいいスタミナ増幅法を教えてください(；一_一)