ストレッチ٩(^‿^)۶
2018年7月12日
子供の身体ってすごくやわらかいですよね〜(*_*)
娘が「ママこれできる???」って言ってきて、
うつ伏せから上体を反らし、膝を曲げて足が頭にぺったりとつけるんです...(´⊙ω⊙`)
すごっ((((;゚Д゚)))))))
私もやってみましたが、腰を痛めてしまいそうでした(苦笑)
息子もチャレンジしましたが、全然ダメでした...
このやわらかさ、うらやましいです(; ̄ェ ̄)
私の体は、どんどん硬くなってます...やばいです。
日々のストレッチって大事ですよね〜(苦笑)
頑張ってやろうと思うんですけど、続かないんですよね〜(T ^ T)
担当者:大内