こんにちは～とのおかです(^^)/

寒くなってきましたね(´･ω･｀)

ラーメンの季節です（笑）

まぁ夏でも食べていましたけどね( ﾟДﾟ)

ただ夏と比べて違うのは食べる量！！

麺+ご飯！！この時期は量を結構食べてしまうので量を多く頂ける飲食店に行きがちになります！

その分仕事もそうですがプライベートでも運動しないと太っていく一方なので適度な運動

をしていきます！(ゴルフですね　(笑))