お気に入りの靴

この靴を履いてからもう半年が過ぎようとしています。 あの時のキレイな白はどこにいってしまったのか・・・ ただそれ以上に気になったのが、靴のかかとのすり減りです。 よく見ると左右均等に減ってるんですよ！ 少し意外でしたが、振り返って見ると自分なりに意識してる事が １つありました。 電...

2016年10月25日

オイル交換

こんにちは♪ タイヤ館ですが、オイル交換も承っております。 エンジンオイルは人間で言うと血液です。 キレイな状態でないと調子が崩れてしまいます。 また、思わぬトラブルにも！？ 交換目安は３０００～５０００ｋｍまたは半年に１回です！ ついつい忘れがちなオイル交換ですが、車検に１回だと遅...

2016年10月25日

これからの季節には・・・　しっとかないと・・・・

意外と知らない方が、多いと思いますが・・ 車とホイールがくっついている場所「ハブ」と 呼ばれているところです。ここがサビてくると ホイールが外れにくくなるだけでなく、鉄の部分 なので腐食してボルトにダメージを、受けてしまいます。 サビは、雨だけでなく「雪」も大きく影響してきます。 ...

2016年10月24日

最高の笑顔！

ある女性の客室乗務員の方を見て思いました。 皆さんの中で接客業の方はいらっしゃいますか？ もしいらっしゃったら、お聞きしたいです。 「笑顔で接客できてますか？」と。 「『笑顔』？そんなの当たり前でしょ！出来てるに決まってんじゃん！」 と思う方もいるかもしれません。私もその中の一人で...

2016年10月21日

西横浜店のおすすめメニュー！！

タイヤは、交換すれば良い・・という分けではありません。 タイヤ本来の性能＜燃費・ライフ等＞を発揮する為に そして、お車の性能を活かす為にも、タイヤ館では特に 「1.センターフィット 2.アライメント 3.ＴＰＭＳ　空気圧センサー　」を 特に、お薦めしています。タイヤ交換の時には、 ぜひ、お...

2016年10月18日

雨の日は・・・

朝から雨で、世の中がどんよりした感じがします・・・ 雨の日におクルマで気になるのは・・・ ワイパーとエアコンではないでしょうか。 そこで、ワイパーについて！ ワイパーの交換目安をご存知ですか？ 1年に1回が理想とされています。 しかし、雨の日にしか活躍しないワイパーを1年に1回交換は、...

2016年10月17日

筋トレ②

体脂肪率10％以下への道はまだまだ遠い。 〈昨日の結果〉 ・体重・・・55.15kg ・体脂肪率・・・14.50 ・体水分率・・・66.50％ ・筋肉量・・・28.20kg ・基礎代謝量・・・1354kcal ・推定骨量・・・2.50kg ・内臓脂肪量レベル・・・4.50 筋トレはやった分だけ効果が出てると思うので 続けていきた...

2016年10月16日

期限が迫る!! 当店へお早めに…

タイヤ館では「スタッドレスタイヤ」の展示、早期販売を始めています。 スタッドレスなんて…まだまだ先、、、なんてお考えの方、 写真をよくご覧になって下さい。 アンケートの文字が見えると思いますが、10月末まで、 「アンケートに答えて、旅行に行こうキャンペーン」を行なっています。 とりあ...

2016年10月14日

筋トレ

ここ３ヶ月ほぼ毎日、夜遅くに筋トレをしています。 筋トレといっても、腕立て・腹筋・懸垂の３種目だけですけどね。 私は好きな音楽を聴いてやるとモチベーションが上がるので、 いつも『前前前世』『スパークル』『なんでもないや』『夢灯龍』を聴いています。 そして限界まで追い込んだら、体重...

2016年10月13日

クルマのエアコンフィルター

夏の日、冬の日、雨の日、それ以外でも活躍するのが、エアコンです。 そして、忘れがちなのが、エアコンフィルター！！ お家のエアコン、フィルター掃除をしたのがいつか覚えていますか？ おクルマのフィルターはお家よりも忘れがちですよね・・・ エアコンを使えば、当然、フィルターは汚れます。 ...

2016年10月9日