腰を・・・

少し前にタイヤを片付けている時

(タイヤ館は基本２階にタイヤ置き場がある為、手運びで行います)

腰に違和感が・・・。それから数日間、腰を気にしながら作業などを

行っておりましたが、昨日、大きいサイズのタイヤ交換が入り

ふいにタイヤを持ち上げた瞬間に、痛みと共に力が入らずその場に固まってしまった。

やってしまった・・・。１５年前に一度、経験していましたが、それ以来

特に何事もなかったので油断してました。

年齢か、運動不足か、太り過ぎか・・・などなど考えながら、しばらく安静にしておきます。