こんにちはー増田です♪(*^_^*)夕方から雨が降るみたいで

厚木も曇ってきました（汗）

ですが、久しぶりの雨で少し涼しくなってくれる事を願います（笑）

この連日の暑さで体が堪えているらしく頭ガンガンしてボーとして、顔全体がどよーんとしていて

今にも倒れそうです・・・

水を飲んでいても水中毒になるみたいで飲みすぎも悪いってTVで言っていました。

何をどうすれば良いのか分かりませんね(笑)

夏ってこんなに暑かったですかね？皆さんも熱中症には気をつけて下さいね(~_~;)

家にいるから大丈夫ということもないみたいなので、小まめに水分と塩分しっかり摂って下さいね★