ヘルシーーーー!
2020年2月7日
こんばんは!
佐竹です!!
最近は、コロナウィルス、インフルエンザと、大変ですね!、、
この前テレビで見たのですが、予防法は手洗い、うがいだそうです!!d( ̄  ̄)
そして、免疫力の低下中にかかりやすくなるらしいですね、、、大変だ( ;∀;)
だからこその野菜をたくさんとり免疫力をつけて予防しましょう!!
ででーーん!!
ヘルシーな野菜料理です!!
野菜たくさんの、スープと野菜たくさんの野菜炒めです!!\\\\٩( 'ω' )و ////
野菜スープには、ほうれん草や椎茸など栄養価が高い物を!!そして、野菜炒めには、人参、ネギ、玉ねぎを!!何と言っても生姜が決めて!!
食欲そそるプラス、健康になる!一石二鳥の夜ご飯でした!!
では、皆さんもお体にはお顔つけて!今を乗り越えましょう!!では!また来週!!
担当者:佐竹