☆オクラ茶☆ ポスト 2018年12月9日 最近、健康な飲み物にハマっています！！ ＴＶでやっていた☆オクラ茶☆ 材料：オクラ10本 水 1リットル 緑茶水出し2パックで8時間か10時間置いておきます。 そうするとオクラの健康エキスが出て、お通じがよくなるのと血圧や血糖に効くらしいです！！ 飲みやすく、さっぱりしています！！！ 担当：品田
