こんにちは♪　店長の左右田です。

とうとうダイエット始めました！

運動と食事制限を行っています（まだ３日目ですが・・・）

腕立て30回　腹筋30回　そして晩飯抜き。

いつまで続けられるか分りませんが、頑張ってみたいと思います。

何か良い方法があれば、誰かご教授下さい～

目標はマイナス１０ｋｇ減量の６０ｋｇ！　

がんばるぞい(>_<)　　

担当者：そうだ