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こんにちは38です。
突然ですが「AGE」ってご存知ですか?
Adovanced Glycation End Products
終末糖化産物という老化の原因物質のことらしいです。
このAGEを先日測定する機会がありまして
実際に測っていただきました(^^)/
運動してるのでそこそこの自信があったものの・・・
なんと驚きの「68歳」orz・・・(;゚Д゚)
食生活が不規則なこととストレスがよくないよ~です(^▽^;)
皆さん、機会があったらぜひ測ってみてください(^^)/