一生懸命ほとんど毎日走っているんですが、そう簡単には体重が落ちないです。

いろんな方々にアドバイスをもらうんですが、やはり夕食が肝みたいですね・・・

仕事柄夕食の時間が遅くになってしまうのでこれが一番ダメみたいな。

一層の事夕食抜きで頑張ろうかなと・・・

たぶんそれは無理だなぁ・・・たぶん・・

ジムに通おうかなぁ・・・