広島市佐伯区（五日市）・広島市西区 タイヤ交換おまかせください！
10:00～18:30 (昼休憩12:00～13:00)（作業受付18:00まで) ※作業ご依頼過多による状況次第では作業受付時間が早まる場合もございます。何卒ご了承下さいませ。
〒731-5115 広島県広島市佐伯区八幡東4丁目2-43 Map
プロテイン、大丈夫カ？？？
元気ですか～っ！？ サンフレッチェ、やっと勝ちました！ 岡本ッス！ m(_安堵_)m なにやら４月１日から、色々と 「値上げ」があるようですね。 ちなみにタイヤは値上がりしませんのでご安心を。 今回も値上げ品の中でも注目株は まいどお馴染みの「タバコ」。 ちなみに僕は数年前から禁煙し続けて...
2016年3月17日
かわいすぎるウチの犬
どうも本日、日記担当雨の神、沖元です。 いつもなら釣り、ツーリングといったネタが多くこの度はウチの犬を 久しぶりに紹介します。 まず名前はうたと言います。珍しいジャックラッセルとチワワのミックス犬！！ 生まれは沖縄みたいです。 ものすごく寂しがりやで嫁から離れようとしません。 俺の...
2016年3月16日
もっと早く行っとけばよかったなぁ
３月１０日に３５歳になりました（プレゼントまだ間に合いますよ!!） ３月は誕生月という事もあり、色々なお店からバースデーハガキが届きました。 電気屋さんやらゴルフショップやら・・・こんなのもありました。 広島市から３５歳節目歯科検診。 歯医者・・・・・しばらく行ってません。 すぐ「オ...
2016年3月15日
相撲デナク、シェイプアップ。
元気ですか～っ！？ 今朝、保育園にセガレを連れて行ったら お友達のＲ君が、僕を指さして 「あ、ゴリラのジューマンが来た！」 ま、予想通り・・・・・、 岡本ッス m(_自覚アリ_)m 今日はシェイプアップにもつながる 簡単かつ地味に効くトレーニングをご紹介。 ずばり！「四股踏み」です。 そう、...
2016年3月14日
鍛エル、食ベル、優雅ニ過ゴス。
元気ですか～っ！？ どうした、サンフレッチェ！？ 少し心配な・・・、 岡本ッス！ この土日、カミさんと子供たちは 実家に帰省してます（って近いけど）。 って事で昨晩は帰宅後、自分の時間を満喫しました！ まずは筋トレ。 昨日は大胸筋と腹筋の日。いつもよりやや多めの回数で。 筋トレ後はプロ...
2016年3月13日
二ヶ月程度デ通ウベキ。
元気ですか～っ！？ 今日から大売り出し「集中得市」開催！ 岡本ッス！ m(_２１日まで_)m ようやく髪を切りに行けました。 今回は四ヶ月半も放置してしまいました・・・。 ピット作業をしてる時も、筋トレをしてる時も 邪魔くさくて仕方がありませんでした。 気温が高い日はウザったさＭＡＸでした...
2016年3月12日
ネットショッピング
ネットショッピングをよく利用します。 と いっても買うのはａｍａｚｏｎとか楽天とかの いわゆる大手？ですが。 ところが今回事情がありまして、とあるサイトでの買い物をしないといけなくなりました。 日本語の怪しいサイトなんですが・・・ 「大丈夫なんかいなここ」と不安に思いながらｃｌｉｃ...
2016年3月11日
もうすぐ１年目
あっという間の１周年(笑) 息子も高校生になって１年が経ち無事に進級？ 留年せずに２年生になってくれるっぽいお知らせが・・・ 「２学年」 教材販売のお知らせ？？？ １０冊くらいの教科書を買わないといけないんですけれど、準備までがタイト！ ３月１５日が販売日で１４，０００円…ｏｒｚ どっ...
2016年3月10日
食イタイ！思イノママニ・・・。
元気ですか〜っ！？ 本日店休日、自宅から更新！ 岡本ッス！ 鉄の意志を継続させて筋トレを頑張ってはいますが、 たまにはＮＧなモノを食べたくなります。 特に今日みたいな休みの日はそうです。 今、僕が食べたいもの・・・、 ・ポテトチップス（特にピザポテト） ・バターピー ・チョコレートパフ...
2016年3月9日
卒論ってなに？
半年以上前のことですが・・・ 自分の車のカーナビが故障したので、買い換えました。 以前のカーナビはＨＤＤナビだったので、音楽はＣＤを入れると自動で録音されてました。 今回は予算の都合でメモリーナビです。 音楽はＣＤを入れるかＳＤカードに保存して聞くしかないんですが、実はＳＤカード...
2016年3月8日
10:00～18:30 (昼休憩12:00～13:00)（作業受付18:00まで) ※作業ご依頼過多による状況次第では作業受付時間が早まる場合もございます。何卒ご了承下さいませ。
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