イキマス、料理ネタ？？？
2016年1月27日
元気ですか～っ！？
足腰の強化のため、「四股ふみ」始めました！
岡本ッス（ごっつあんです！）
昨日の木下スタッフに続き料理ネタ！？
今日のメニューは朝食「鉄の意志」。
レシピです。豆乳とバナナとプロテイン。
豆乳を２００ｃｃミキサーに入れ、
バナナをポキポキ折ってミキサーに。
プロテインをスプーン一杯入れて
スイッチＯＮ！！
早朝からなかなかウルサイ音を立てるので、
一歳になるムスメさん、毎朝何事かと目を丸くしてます。
ミキサーの容器のまま飲みましょう。
（洗い物を減らすために）
いかがでしたか？？
こうやって「鉄の意志」できるんですね～。
さて、今日は店休日です。
しっかり休む前に、しっかり体を鍛えたいと思います！
担当者：休日は誘惑も多く、鬼門です。岡本
