４日連続で各家庭のほんわか話(*^^*)

皆様和んでいただけましたか？笑

どうも！肉体改造部副部長こと松尾です(￣^￣)

今回は継続中のマツザップについてのお話！

男臭いっすよ(￣▽￣;)

春期目標として掲げたのは「胸板」！

始めてから約３週間

毎日ローラー+腕立て200回くらいをやってます！

当初は凄い筋肉痛に襲われていましたが最近はなかなか・・・。

そんな疑問を抱いた自分はドン・キホーテへゴー(>_<)

プッシュアップバーなるものを購入しました(^o^)v

これを使う事で腕立てにより負荷がかける事が出来、より効果的になるみたいですよ！

実際、使用してから筋肉痛が止まりません(>_<)笑

何種類か置かれてましたが一番負荷のかけれる物を購入！

何と言ってもパッケージに一目惚れ(;´д｀)笑

「地上最強の肉体へ！」

目指すは勇次郎っ(￣^￣)

皆さんご存知ですか？笑