谷地沼です。

久しぶりの日記更新になります。

実はタイトル通りぎっくり腰になってまして、長期休暇を頂いておりました・・・。

知り合いに聞いてもネットで調べても安静にしていれば1週間ほどで完治するという

人が大半だったのですが、自分の場合は先月いっぱい休ませていただいても完治せ

ず・・・。

一応今月から出社していますが、腰に負担のかかる作業はできない状況となってい

ます。

ほんと、迷惑ばかりかけてしまっていて情けない状態です。。。

どなたか良い治療法を知ってるかたは教えていただけたら嬉しいです；；

今は針治療やら電気治療やら手当たり次第にやってますが、あまり絶大な効果のある

治療に出会えてないんです・・・orz