元気ですか～っ！？

 

今朝、お米１合半を納豆卵かけで食べて、

さらに食パン１枚とプロテイン２００ml飲んだ

４０歳越えても食欲旺盛な・・・、

 

岡本ッス！

（繁忙期の朝食でしかこんな事できません！）

 

 

昔から「大食漢」のワタクシ。

高校生の頃、回転寿司を食べに行く直前、

母親から菓子パンを食わされ、

メシ代を少しでも抑えられるように

させられたりもしましたｗｗｗ

（高校生の頃は３０皿以上食べてたような・・・）

 

 

最近は年齢とともに代謝も悪くなってますので

「繁忙期」以外は自分なりに食事制限してます。

「鉄の意志」ってやつです。

ま、ときどき緩めてしまいますが・・・・。

 

 

この時期だけはカロリーを気にせずに

ガツガツ食べてます。

忙しいのでガス欠防止のためです。

 

おとといの休みは

ゆめタウンのフードコートで

頂いた優遇チケットを使って中華料理。

AM１１：００にガッツリ食べちゃいましたｗｗｗ

 

優遇チケットのおかげで

これだけ食べても約６００円でした！

大食漢には「ウヘヘ」な感じですｗｗｗ

 

 

 

しかし！

１２月もそろそろ折り返し、

忙しさの波もそろそろ峠を越えるころかもしれません。

 

しばらく長旅に出ている

「鉄の意志」さんを呼び戻さなくては・・・。

 

そこまで弛んではいませんが

割れ目の消えかかっている腹筋に

カツを入れなくては・・・。

 

少し小さくなった胸板も

バストアップさせねば・・・！

（女子かｗｗｗ）

 

次の店休日くらいから

自主トレ再開ですね！

頑張ります！