必勝!強制減量!
2017年3月12日
元気ですか〜っ!?
タイヤ履き替えが本格化してきました!
皆さんお早めにお願いしますね!
岡本ッス!
忙しくなったのを上手に使って
しっかり体を絞ろうと思いますが、
朝飯は大事!
今日の朝メシはコレ。
タンパク質と炭水化物中心!
昨晩はブロッコリーを1人で
ほぼ一房食べたので朝は野菜が
冷蔵庫に無かった・・・。
さ、今日もしっかり動きます!
今夜ははテレ朝で
「プロレスラー総選挙」が
夜9時からあります!
ゴールデンにプロレスなんて
いつ以来だ??
橋本真也対小川直也戦以来か??
こんやは筋トレ開始時間が
遅くなりそうだ・・・。
担当:でも夜の献立は「鬼門」のカレーwww 岡本




