皆さん、今日も暑かったですね。

当店のＰＩＴはこの３日間、３０度を超えてました((+_+))

暑くなると心配なのが熱中症です！

実は車の中も熱中症になりやすい場所のひとつなんです。

ロングドライブや渋滞に巻き込まれた時などは特に注意が必要です。

１時間に１５０mｌ程の水分補給をするといいそうです！

ちなみにカフェインが少ない飲み物（水やスポーツドリンク）がオススメです♬

また、飛行機の機内にも似た環境（同じ姿勢で座りっぱなし）であることから、

エコノミー症候群にもなりやすいそうですよ。

パーキングエリアで休憩やストレッチをすると効果的です！

では、明日も安全運転を♡