先日のゲンキの時間で拝見致しまして、自分にも思い当たる節が・・・

肝臓の仕事は５００種類以上もあるそうですが、一般的には体にとって

いるものと要らない物を分ける。　重さは1㌔～1.5㌔の肝心要の臓器。

昨年度、肝硬変で１３０００人が亡くなっているそうです・・・

肝硬変は重度のレベルで吐血や意識を失ったり・・・

肝臓の３０％が死亡になると脂肪肝という病気に・・・

ビタミンC、炭水化物、タンパク質が不足するとなりやすいようです。

食べ物の内容もそうですが、無理な摂取は肝臓を傷めることになるんですよね。

私もお腹いっぱい食べちゃう事があるので、注意しないと(+_+)

この番組かどうかは忘れてしまいましたが、お酒を飲んで顔が赤くなる人は、

ガンになりやすい・・・って話を聞いて　ガーン(+_+)とショックを

受けていました(笑)^^;

次の夏の健康診断は気を付けないと・・・