おやつ。

なぜか、今日はお菓子に恵まれてます。 大丈夫でしょうか…冬に向けてすくすくと全員太らないか心配です(笑 でも動いた後に食べる甘い物が美味しいですよ～! 休みの日は頑張って運動したいと思います。

2016年10月19日

やきにーく！

やばい...最近外食率が...( ；´Д｀)笑 もうちょっとしたら家も引っ越すんで今のうちに楽しんでおけスタイルで！笑 ずっと実家に住んでいたんで引っ越したら自炊ですね（＾ω＾） 料理はけっこう好きなんで上手くなりたいです(o^^o) がんばりまっす！

2016年10月19日

解禁。

スタッフの小野です。 先日参加のイベントに向けてプチダイエットをしてました。 でも解禁です～　　１ヶ月以上自宅でのお酒は我慢。 外食で誘われた時だけ軽く気分転換に頂きましたが… 長ーい休肝日でした。でも毎日お腹いっぱい食べていたので、 効果は体重　ー２キロ、体脂肪　ー２％で終了　結...

2016年10月18日

またまた飲みw

最近年末が近づいてきて飲むことが増えてます( ；´Д｀) うまい！....でもダイエットはいったいどこへ...（＾ω＾） 調整しながら楽しく過ごそっと！笑

2016年10月17日

スポーツの秋！

スタッフの小野です。 お休みの日に中津で開催される～ 八面山アタックと言う自転車イベントに参加して来ました。 久しぶりのイベント参加♪ 短い距離なんですが山を自転車で登るんです。 約６キロ程で勾配が14%ほど… そうなんです距離の割には大変(ーー;) でも自己ベスト更新で久しぶりのイベント終...

2016年10月17日

たまには飲みに♪

先日のお休みにずっと行きたかった居酒屋に行ってきましたー 鍋がうまいっす！w 鍋料理大好きなんでこの時期は最高ですね！ そろそろ鍋パ企画しなきゃですな！ 楽しみだー♪

2016年10月16日

ゴルフ

久しぶりにゴルフに行ってきました！ ボールを117回叩いて、走り回ってきましたよ！ こんなスポーツでしたっけ？！ でも天気も良く久しぶりで楽しかったです！

2016年10月16日

S13 シルビア アルミホイール装着

先日、アップさせて頂いたホイールを装着しました！ ホイールサイズ、カラー共にピッタリ♪ すごく良い仕上がりになりました(^^) タイヤホイール御検討のお客様！！タイヤ館別府におまかせください！ ※写真の車は、公認車輌です。

2016年10月16日

早起き！

今日は、いつもより20分早起きしました！ 何故なら... 朝マック食べたかったから（笑） いつもよりゆっくりした朝を過ごしました(^^)

2016年10月15日

火曜！木曜！レディースデイ！

どうも平野です！ 皆様最近はいかがお過ごしでしょうか。 季節の変わり目！体調管理が大切ですね！ さてさて題名の通り火曜・木曜はレディースデイ！ うちの母もよくこの日を狙ってきますw お得な情報・お得なサービス！ 女性の方！お見逃しなく♪(o^^o)

2016年10月15日