解禁。 ポスト 2016年10月18日 スタッフの小野です。先日参加のイベントに向けてプチダイエットをしてました。でも解禁です~ 1ヶ月以上自宅でのお酒は我慢。外食で誘われた時だけ軽く気分転換に頂きましたが…長ーい休肝日でした。でも毎日お腹いっぱい食べていたので、効果は体重 ー2キロ、体脂肪 ー2%で終了 結果は?な感じ(笑でも久しぶりに居酒屋で行けて満足満腹な1日でした。 担当:小野