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最近、吉田店に異動になり通勤が長く食べ物の誘惑が・・・。ラーメン から揚げ とんかつ・・・。
冬前までにやせます。そこで当店の小林スタッフに痩せる体感トレーニングを休憩中に30秒この体勢で3セット。
1ヶ月で10KG痩せる様です。休憩時間を利用し体幹を鍛えます。
担当者:中村
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