腕立て伏せ
2017年7月11日
こんにちは♪
広島市東区のタイヤ館矢賀店のたけもとです!
今日も蒸し暑くて…外に居ただけでも汗が出る…(T ^ T)
ですが、元気に仕事してます!
私事ではありますが…
私、毎日腕立て伏せを10回やってます!
って言っても、なんちゃって腕立て伏せで…
私は、腹筋を50回以上やってと言われたら出来ます!!o(^▽^)o
ですが、腕立て伏せは苦手で…2回出来ればイイ方かと…
そんな私が何故、腕立て伏せをやっているのかと言うと
春の時に、いっぱいタイヤを持って自然と筋力が付き
腕も、なんかカッコよくない!?ってぐらい引き締まってました…
が、しかし(笑)
ここ2ヶ月ちょっと何にもせずに過ごしてたら…筋肉っが
スグ落ちてしまい…今は夏…間際…しかも最近暑いので
普段着てる服が腕が見える…
これはダメ!って始めました(笑)
3か坊主にならない様に頑張ります!
ついでに、腹筋も一緒にやろうかなぁ…( ´ ▽ ` )ノ
担当:たけもと




