本日1/23は『オメガ3』の日だそうです

オメガ3とは、オメガ3脂肪酸のこと

体内で作ることができないため、必須脂肪酸と呼ばれています

オメガ3脂肪酸は、アマニ油・エゴマ油・青魚などに豊富に含まれています

そんなオメガ3脂肪酸を摂取し、

生活習慣を改善する意識を高めてもらいたいという思いが込められた日だそうです(^^♪

あ～心に刺さるぅ・・・生活習慣を変えなきゃと思いつつ数年以上経過・・・(私事)

ちなみに昨日は22日

よくお車のプレートナンバーでみかける　11-22

良い夫婦（いいふうふ）

このナンバーの方がご来店されると心が温かくなりますね

(勝手に内心ほっこりしてます)

なので毎月22日は良い夫婦の日だそうです

そう思いきや実はもう一つ！！

毎月22日は『禁煙の日』でもあるそうです

2羽の白鳥が寄り添うシンボルが数字の22を表していて

白鳥は英語でスワンスワン(吸わん吸わん)で『禁煙を！』というスローガンのもと

喫煙の害や禁煙の必要性、受動喫煙の防止に関する啓発活動が行われているらしいです

今日は何の日シリーズ　

他にも教えてください(^^♪

お店でお待ちしております