こんにちは！

スタッフ長谷部でございます。

いや、暑いですね！

皆様、熱中症対策のため水分はしっかり摂ってますか？

そして暑い時は普段より体力も奪われがちですので、適度な栄養補給も大切です。

私は仕事中でも手軽に栄養補給できるように、最近こんなのを買うようになりました。

某ドラッグストアで売っているゼリーです。

増量品なのでエネルギー補給にとても助かります。

何より食べやすいのが良いですね。

皆様は何か栄養面での暑さ対策、してますか？

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