こんにちは♫岩田です♫

現在、ダイエットしてます！

。。主人が！

 

病院でこのままだとヤバイですよ、と言われ、即始めたダイエット。

早1ヶ月経ちました。

なんと５キロ弱痩せました。

というのも、彼は頑固者なので、やるとなったら徹底的にやるのです。

しかし、それが怖いのです。

あまりの短期間に激ヤセすると、リバウンドは怖いやら、免疫力が下がり風邪をひきやすくなってしまうので心配です。

なので、朝昼晩と野菜や豆腐を食べている時に、さりげなく米を出し、、

たまにはご褒美で食べなよ、と少しでも調整しようとしております。

 

太っても痩せても家族を心配する岩田でした。。

その前に自分のお肉をなんとかせねば。。