運転中の注意力低下は事故に繋がる危険なものですが、

いざ気をつけようとしても、なかなか良い対策は無いものです。

前に長距離トラックの運転手さんにお話を聞いた所、

「一番間違い無いのは一度寝る事」だそうです。

一度眠って頭をリセットすれば、しっかり頭が冴えるのだとか。

普段の私たちで考えれば、まずはしっかりと睡眠を取り、休む事。

これにつきると思います。

体調管理は社会人の基本ですが、もう一歩考えを進めて、

より良い状態で仕事に臨む為の深堀をしてみると、運転中も安全で、

より健康な生活が出来るのではないかと考えます。

皆様は如何ですか？