昨日はお休みをいただいて、友達とランニングを楽しんできました（＾∀＾）

・・あ、もちろん山を（笑）

地元の「小国森林公園」をスタートして、小千谷市の「白山運動公園」を目指しました！！

この日は朝から気温が上がり、最高気温は２９℃くらいでしたでしょうか。

おかげでスタート直後から汗かきの私は大量の汗を放出（笑）

おまけに普段めったに人が歩いていない道なので、腰丈くらいまであろうかという雑草のジャングルゾーンがあったりと、かなりワイルドな道のりでした・・。

それでも無事にいつもの「城山」から「丸山」を通過し、「白山運動公園」に２時間半かけて到着！！

気付くと私だけ顔中が真っ白（汗が乾き、天然の塩）でした（笑）

ここでしっかりと栄養補給と水分を補給して、来た道を引き返します！！

帰りは雲が多くなり、気温も下がり始めてきましたがなんとか順調に進む事ができ、スタートからちょうど６時間でゴール☆

ＧＰＳウォッチで距離を確認すると往復で２４．６ｋｍ。

累積標高差は１４２２ｍでした。

それにしても・・・

こんなスポーツに付き合ってくれる友人たちを持ち、私は・・・幸せモンですね（笑）