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寒い日が続いておりますが、体調はいかがでしょうか?
この時期はインフルエンザにかかりやすくなっております。
手洗いを(手の甲や爪の間などしっかりと30秒以上)していただければ、
予防しやすくなるそうですよ。
あと、うがいはインフルエンザにあまり効果がないようです。
風邪に負けずに、この冬を乗り切ってくださいね。
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