＜豆知識＞

天高く馬肥ゆる秋といいますが、秋は女性にはなんとも微妙な季節ですよね

夏の疲れたお肌や胃腸にとても良い食品をご存じですか？

それはなんと！“バナナ”だそうですよ

バナナには活性酸素をやっつけてくれるビタミンＢ群がとても豊富に含まれているそうです

消化にもよく、手軽に食べられますよね

小腹が空いたときなどには最適ですね

試してみてはいかがでしょうか？

　私も早速試してみよ～（＾ｕ＾）