久々の運動!その後に・・・
2016年7月17日
先日、久しぶりに運動をしました!
水中ウォーキング&時々スイムですが、全身運動なのでなかなか疲れますね!
張り切りすぎちゃったかな?(笑)
その運動後は焼肉を食べました・・・
消費した分のカロリーは補充しないと(笑)
ここは数年前からお気に入りの店舗なのですが、特にハラミにハマっています!
お肉も柔らかくてジューシー(^^)
そしてコストパフォーマンスが素晴らしいッス!
今回はお肉を食べ過ぎてデザートまで食べられなかったので
次回はちょっと控えめにしないと・・・




