ちょっと指が入っていますが(笑)

今日はいい天気です。

前回と比べるとめっちゃキレイ。

ということで今回は砂浜ランニング。

足への負担が少ないから

いいだろうと思っていましたが

いつもよりきつかった…。

なんとか継続中!!