先日久々にサイクリングをしてきました。

最後に自転車に乗ったのが12月の初旬なので、

２か月ぶりです！！

寒いのを言い訳にして、かなりさぼってしまいました。

アクアトト岐阜まで行ってきました！！

往復で４０キロくらいでしたが、最近の暴飲暴食と

運動不足のせいか左のふくらはぎがめちゃ痛かったです。。。

これからは、さぼりすぎないように定期的に乗りたい

と思います。

カテゴリ：スタッフの日常　

担当者：石田