暑いですねぇ。

５００MLの水筒があれば充分だったのが、

最近はもう1本５００MLのペットボトルがないと、日中は足りませんっ。

お茶かスポーツドリンクで、水分補給してます。

炭酸飲料は控えてます。本当はゴクゴク飲みたいけど・・・。

お茶でも、よく飲むのがジャスミンティです。

香りが好きで、飲むと癒し効果があります＾０＾

これからまだまだ暑くなってきます。

みなさん、熱中症には気をつけてくださいね。

★タイヤ・オイル交換は、広島県福山市神辺町のタイヤ館神辺で★