夜ラン ポスト 2019年6月15日 運動不足・体質改善目指すべく。 再び始めようかと・・・。 ボロボロのランシュー履いて、 走り出しました! 自宅より2.5km先の大芝水門目指し、 不動院駅通過。 20分弱で到着! そして戻ります。 5km強のルート、 35分でした。 以前のペース以上目指して頑張ります!! 担当:大代