荷物を運びながらストレッチ☆
2016年5月6日
こんにちは!!
名古屋市天白区(名東区高針平針近く)タイヤ館焼山店です。
最近、いや、今に始まったことではないのですが、
肩こり首こりにずっと悩んでおりまして、
気が付いた時肩を伸ばすようにしています。
それが絶対正しいかはわかりませんが^^;
動かさないよりはいいかなと・・・
荷物を運ぶ時なんとなく台車につかまって伸びたら、
これがまた結構気持ちよかったです☆
このまま前進もしてないので大丈夫です。
こんなことできるのももちろんお客様いらっしゃらない時
少しだけですが。
ちょっとやっただけではだめだと思うので、
意識して続けてみます。(家でも)
肩の上げ下げや伸ばすのだけで
どれだけ肩こり解消できるか!?
何かいい方法あったら教えて下さ~い(vv)
担当者:十時