元気ですかー！？
プロテイン生活も板についてきた！
岡本っす！
（さっき、アマゾンで追加購入しました！）
最近、テレビに雑誌にホントよくプロレスラーを見かけます。
一般人と並んでるとその体のデカさがより一層目立ちます。
Ｔシャツもパンパンです（笑）。
クイズ番組にも出てる高学歴レスラーの棚橋選手、
ＣＭにも出てる飯伏選手、
ガサガサ声でバラエティ番組で人気の本間選手、
み～んな脂肪も少なくパッキパキです...
担当者：随時報告していきます。岡本
ステテコ(suteteko)とは主に男子が着用する、裾が股より長く膝下丈まであるズボン下である。猿股や股引とは違い、幅広で肌に密着しない。パンツの外、ズボンの内に穿く。汗を吸着したり滑りをよくしたりする役目もあり、ズボンを傷めにくくする効果があるほか防寒効果もある。（wikipediaより引用）
最近は見なくなりましたが私が小さい頃の話
近所のおじ様方が白いステテコはいて外を歩き回っているのを
見て子供心に「ダサッ!...
こんちは！！この度夜飯に挑戦。
五日市店スタッフに鶏皮のぱりぱり焼き！？の作り方を教わり
早速仕事終わりに◯ズミに鶏皮を購入しに行き、価格は聞いてましたが
１パック１５６円と安くビックリ！！
本当作り方は簡単でただ熱したフライパンに鶏皮を入れぱりぱりにするだけ！！
後は塩、こしょうをまぶす！！簡単でしょ！！
酒飲みには最高のおつまみ！！ぐびぐび飲んでぱりぱりいわして...
やばいでしょ！！よだれが...（汚...
担当者：沖元
ゴールデンウィークを満喫しました!!
これで先週、先々週に続いての日曜日休みです。
今回は子供達に行きたいところ等聞かずに、勝手に自分のためのプランを実行しました。
まずは三越にて開催されていた物産展で、来ていた天然氷を使ったかき氷。
以前からテレビで見て気になっていたのですが、ようやく食べるチャンスがやってきました!!
これに関しては、子供達も文句は言わないだろうと思っていました。
結果、子供達も美味...
担当者：ヨシダ
元気ですかー！？岡本っす！
先日、家族で休みが揃ったので、
天気もいいという訳で行ってきました。
「妹背の滝」。
言わずと知れた0円で遊べる穴場です。
大野ICのすぐそばというわけで、
廿日市市在住の僕にとっては出勤するより近いんです。
（って言っても、行ったの初めてなんです…）
この日は気温も上がり、非常に暑かったですが、
滝の水しぶきで涼しさを満喫できました。
セガレも川の浅いところで穴を掘って遊んだり...
担当者：そろそろ鍛えますか！？ 岡本
元気ですかー！？ 岡本っす！
朝の登園前、ほぼ毎日外で１０分程度遊んでから
車に乗り込む我が家のセガレ。
もっとボールを蹴って欲しい僕の思いとは裏腹に、
結構な割合で「ペダルなし自転車」。
(ホント、正式名称って何？)
とはいうものの、かなり上手に乗れるようになりました。
加速して、しばらく足をつかずに
バランスをとりながら上手に乗ってます。
スピードが出なくなってもしばらくは足をつきません。
まあ、大し...
担当者：親子でボール蹴って、パス交換がしたいのに・・・。 岡本
元気ですかー！？岡本っす！
先日、Ａｍａｚｏｎから注文してた品が届きました。
仮面ライダー鎧武のスピンオフＤＶＤ！
初回限定ロックシード付き！
ロックシードはすでに当店の
「ライダーミュージアム」に展示しとります。
（今回、新規造形されたロックシードです！）
ストーリーも鎧武の第２０話あたりのところに
ハメ込んだストーリーになってました。
最終回までバッチリ観た方にはわかる、話のつながる展開でした。
鎧...
担当者：個人的にはオカマの元軍人パティシエのライダーがイチオシです。岡本
2015.4/23から4/25でランドとシーへ！！
23日に東京へ向けて朝４時に起床し５時に出発。
当初は飛行機で飛び立つ予定が...。空港から飛び立てるかわからず、
このたび新幹線での旅に...。
約３時間半かけ東京駅へ！！疲れました。
地下鉄で舞浜駅に向かい、約３０分で到着！！
そこからランドへ足を運び、アトラクションを転々としました。
初日は閉園まで甥っ子と遊び、足がパンパン！！
結局、就寝したのが深夜１時！！ものす...
担当者：沖元
ガッツリ落ちてました。
ダイエットするつもりも無かったのですが
結果として４月の１か月で７ｋｇ減・・・
ズボンがスカスカで困ってます。＞＜
仕事してますと忙しくて食事が取れないなんてのは
よくある話なんですが今回はそれに加えて体調不良、精神的疲労が重なった
いわゆる「強制ダイエット」。
皆様も気をつけてください。
良い減り方ではないですが
せっかくなんで現状を維持すべく食事の量も減らし気味にしています。...
