ラン＆ジャンプで気付いた事・・・・。
元気ですか～っ！？
サンフレッチェもカープも勝ちました！
いい連休スタートです！
それから、
金曜日に広島グリーンアリーナで開催された
新日本プロレス広島大会にて
カープのジャクソン投手がリングインしたらしいです！
最高の悪役レスラーになれそうな感じですね！
（リングに上がっただけで何もしてないそうです）
岡本ッス！
（余談が長いｗｗｗ）
昨日はセガレの授業参観で休みを頂いてました。
まずは病み上がりのムスメさんを登園させて、
カミさんと小学校へ行きました。
しかし、セガレの授業中に着信アリ。
保育園でした。
保：「お子さんがしんどそうなんで迎えに来て下さい。」
僕：「はいは～い。」
登園時がウソみたいに険しい顔してました・・・。
そのまま帰宅。
ムスメさんを寝かしつけました。
そしてお昼。
なかなか帰ってこないカミさん＆セガレ。
どうやら、授業のあとの保護者懇談？？的なヤツで
今年度の役員になったそうです・・・・。
そして予定が狂ったのが午後。
本来であれば家族全員が揃う休日はなかなか無いので
皆で出かけようとしていたのですが
ムスメさんの体調不良のためそれも出来ず・・・。
とりあえずセガレと２人で家を脱出！
もともと男同士で出かけるのが大好きなセガレ。
妹の体調不良なんて知ったこっちゃありませんｗｗｗ
そんなセガレと「仮面ライダーＶ３」のＤＶＤを見て
ツッコミどころでゲラゲラ笑いながら
フラフラとたどり着いたのがこちら。
中国自動車道戸河内インターそばの
戸河内公園です。
ここでしっかり遊ばせました。
ラン＆ジャンプで僕もバテバテですｗｗｗ
（完全にトレーニング不足！）
その後は隣接してるお店をウロウロ。
道の駅があったりするので行楽客もケッコーいました。
そして２人でまあまあデカいカキ氷を食べました。
ま～なんともＳＮＳ映えしそうな
いいリアクションをとるセガレ。
別に教えたわけじゃないんですけどねｗｗｗ
そして帰りは戸河内→吉和→佐伯町→廿日市の
ルートで帰宅。
山の中の下り坂は風も涼しく、
気持ちよく帰宅できました！
今回の休日で気付いたこと！
そろそろトレーニング再開せんと
体力がヤバイ！
頑張ります！
担当者：とりあえず体幹トレーニングから再開するか・・・・。 岡本
