昨日、今日ととても暑いですね・・・

 

夕方は涼しくなるはずですが

16時半でも30度超えです・・・

 

 

体がだるい！

 

まだまだ夏はこれからなのに・・・

 

誰か夏バテ予防方法を教えてください(~_~)