ゴマザップはじめました! ポスト 2017年8月31日 最近、吉田店に異動になり通勤が長く食べ物の誘惑が・・・。ラーメン から揚げ とんかつ・・・。 冬前までにやせます。そこで当店の小林スタッフに痩せる体感トレーニングを休憩中に30秒この体勢で3セット。 1ヶ月で10KG痩せる様です。休憩時間を利用し体幹を鍛えます。 担当:中村