ＧＷ休暇として天候次第ではあったが決めていました。

自宅高槻（冨田）から長岡京・桂経由で嵐山へ。

嵐山からサイクルロード南下し木津へ。

一旦、タイヤ館京田辺店まで戻り、枚方への山越え経由で

自宅までの約１００ｋｍ強の計算。

仮想『淡路島ショートカットコース』。

自宅からは１時間強で嵐山に到着。

少し休憩し、木津まで一気に南下。

途中、数台の方とドラフティング（スリップストリーム）で

向かい風対策で楽しみました。

木津からの帰りはさすがにきつかったのか

足がつるトラブル抱えながらも、店まで一旦到着。

後は休憩を入れてＲ307の山越えを実施。

淡路島走った時は２回とも山登りで根を上げてましたが

意外と駆け上がってました。

何とか自宅につきまして、そのまま体のケアを．．．。

今回の走行はメーター読みで

５時間３分

１０５ｋｍ

平均２０.８Km/h

最高速４９Km/h

年齢的に体力低下していく中、仕事終わりでの

日々の筋トレ効果あったみたいです。

担当者：ﾍﾟﾀﾞﾘﾝｸﾞﾏﾝ　沖村