体調管理!
2019年6月24日
小松市 加賀市 能美市
ご覧の皆様、こんにちは♪
小松市沖町 タイヤ館コマツ です☆
梅雨があければ暑い暑い夏‼️
皆様は日頃どうしてます?
私は血圧が高めで毎年の健康診断で
注意されまくり!(・・;)
ついに血圧計を購入して毎朝測定です。
測定を初めて1週間ですが腕の高さが
違ったり、食前食後で数値に差が
でるんですね(・・;)
まぁ目安ってことで測定してます。
体温も測定するといいんでしょうね?
健康でないとやりたい事も出来ないので
皆さんも体調管理しましょうね\(^-^)/
担当者:kita