元気ですか！
寒い！そんな日はコタツ！
でもそんな日が続くと運動不足に・・・。
運動が不足すると病気にもなりやすくなります。
まさに病は足からです。
実は、1年前から毎朝出勤時に縄跳びを100回してます。
かっこ良く言うとロープスキッピング。
ダサく言うと前飛び。
ダサくてもイイ～ンデス（川平〇英風）！
コレがふくらはぎにイイ～ンデス！ （さーせん。）
最初は100回はおろか、ひっかかるわ、足がパンパンになるわ...

担当者：オカダ　ドロップキックで検索を。岡本

年末のお話に飛びます…。
大代です。
以前スタッフ日記で紹介させていただきました、
佐伯区五日市の“光来”で店の忘年会をやってきました！！
よく食べ。
よく飲み。
よく喋り…。
当然、木下スタッフは酒に飲まれ、あとが面倒なことに…^^;
美味しい肉や中華料理を食べながら楽しいひとときを過ごし、
年を越すことができました！
岡本チーフが唐揚げを食べたがってるので、
今年もここでまた会食しますよ！

担当者：悪玉コレステロール　大代

元気ですか！？
只今、体脂肪を削ぎ落としキャンペーン中の
岡本っす！(唐揚げ食べたーい！)
皆さんはプロテイン飲んだことありますか？
今年に入ってから、肉体改造の度合いをアップしたので久々に飲み始めました。
写真のプロテインを飲んでます。シェイカーは昔からザバス！
今の食生活は...、
朝：米(推定0.7合)、プロテイン10g
昼：プロテイン20g、缶コーヒー
夜：野菜料理、魚料理、もしくは生ハム（←生ハムうまいんです...

担当者：今年こそシックスパック！岡本

今日で続編終了します！
大代です。
大阪旅行　3日目最終日は、まもなく閉館される、“交通科学博物館”へ向かいます。
宿泊したのが大阪環状線の野田駅近く。
そこから2駅大正・天王寺方面に向かった“弁天町”というところにあります。
と、その環状線に乗るときに、場内の電光掲示板に“東海道新幹線運休”の知らせが・・・。
帰りの新幹線は東京発で　新大阪15時頃発ののぞみを取っていました。
とりあえず時間はまだ先のことなの...

担当者：旅すればこんなことも・・・　大代

暖かかったお正月より一転！
昨日今日と、寒いっす・・・。
カイロが欲しい　大代です。
大阪旅行2日目　この日は大阪市内より電車で30分ほどの場所、枚方市にあります“ひらかたパーク”という遊園地に行きました。
数年前、上のお兄ちゃんを連れて行ったことはあるのですが、下の妹は初！！
ここは関西の某私鉄会社が運営する歴史ある遊園地です。
ここ数年CMなどのPRに力を入れており、イメージキャラクターはなんとジャニーズ...

担当者：絶叫マシン好きです　　大代

今日は雪！
でも年越えると、降ってもそんなに忙しくないんですね・・・(;O;)
大代です。
例年正月休みといえば、奥方の実家のある三次（寒い！）で過ごすことが多いのですが、今年は珍しくアクティブに過ごすことに！！
12月中旬に思い立ち、家族で「旅行に行こう！！」と・・・。
ひそかにディズニーランドに行きたかったのですが、却下(*_*;
協議の結果“大阪ぐるりんパス”を利用し、大阪に行こう！！となりました。
早速旅行...

担当者：USJで昼寝しました　　大代

新年明けましておめでとうございます！
今年もタイヤ館廿日市店を何卒お願い申し上げますm(__)m
さて我々の業界、年を明けると一気に時間ができてまいります。
というわけで、12月はサボリがちだった日記も随時更新してまいりますので、何卒ご愛読のほどお願い致します。
12月の個人的なできごとをご紹介します・・・。
街はいたるところでクリスマスムードで盛り上がっている12月。
例年疲れた体にムチを打ちながら、休日の夜...

担当者：今年はまだ打ってません　　大代